Bienestar Institucional

SALUD MENTAL Y PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE SPA

"La salud mental es un estado dinámico que se expresa en la vida cotidiana a través del comportamiento y la interacción, de manera tal que permite a los sujetos individuales y colectivos desplegar sus recursos emocionales, cognitivos y mentales para transitar por la vida cotidiana, para trabajar, para establecer relaciones significativas y para contribuir a la comunidad", Nubia Bautista, subdirectora de Enfermedades No Transmisibles.

Por su parte, La OMS describe la salud mental como “un estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructíferamente y es capaz de hacer una contribución a su comunidad (OMS 2001a, p. 1). En Colombia, la Encuesta Nacional de Salud Mental (2015) y los últimos estudios de consumo de drogas aplicado a la población general en el año 2019; a universitarios, en 2016; y a escolares, en 2016, han permitido identificar que las principales problemáticas en materia de salud mental encabezadas son: la creciente prevalencia de la depresión (aproximadamente 5 % de la población adulta) y de conducta suicida".

En respuesta a este panorama y teniendo en cuenta la comunidad educativa del INTEP, la cual en su sede principal (Roldanillo) asciende a los 1300 estudiantes, el equipo psicosocial de Bienestar Institucional pretende promover acciones orientadas a la promoción de la salud mental y la prevención del consumo de sustancias psicoactivas, especialmente al interior de la institución y en el desarrollo de actividades académicas.

OBJETIVOS

• Promover acciones que apoyen a las personas a adoptar y a mantener estilos de vida saludable y a que creen condiciones de vida que impacten de forma positiva en su salud mental, así como informar y sensibilizar acerca de las enfermedades mentales; comprender en qué consisten, qué hacer, cómo prevenir, etc.
• Disminuir el estigma que acompaña a estas enfermedades a través de la concienciación de la comunidad ya que los prejuicios y el desconocimiento de este tipo de trastornos se materializan frecuentemente en rechazo social, desprecio y discriminación, impidiendo a estas personas el ejercicio de sus derechos.
• Generar una mayor conciencia con relación a que la salud mental es una parte inherente a las personas, tengan o no una enfermedad mental.
• Visibilizar los servicios de apoyo psicosocial  ofrecidos por la institución, con el ánimo de que los estudiantes se sientan acompañados no solo en su proceso formativo sino brindando herramientas que generen bienestar psicológico.

ACCIONES PERMANENTES  

Implementación de estrategias que se desarrollaran durante todo el año, iniciando con la campaña en el mes de abril:

• CREACIÓN DE PODCAST EDUCATIVO: En términos académicos, el podcast educativo es un medio didáctico que consiste en un archivo de audio o video digital con contenidos educativos, creado por profesores, por estudiantes o instituciones a partir de un proceso de planificación didáctica (Reinozo A. et al, 2019). Partiendo de este concepto, se realizara un podcast enfocado en tratar temas de salud mental dirigido por el equipo psicosocial donde podrán participar estudiantes, docentes y demás personas que deseen compartir sus experiencias en el cuidado de su salud mental.
• TELEORIENTACIÓN a través de un chat que dirige a los estudiantes de forma directa a los profesionales de apoyo con el fin de brindar primeros auxilios psicológicos y agendamiento de citas presenciales.
• TARDES TEMÁTICAS: con el cual se pretenden generar espacios donde los estudiantes que estén pasando por situaciones relacionadas con su salud mental o quien quiera aprender y apoyar, puedan compartir sus experiencias, sentirse escuchados y además reciban orientación y psicoeducación en aspectos como inteligencia emocional, técnicas de modificación de pensamientos y cuáles son las rutas de acción en situaciones de crisis.
• VISIBILIZACIÓN EQUIPO PSICOSOCIAL,  a través de los medios audiovisuales de la institución como: radio, televisión, página web, redes sociales y pantallas con información relacionada a la campaña.
• DIFUSIÓN DE APARTADOS DEL REGLAMENTO ESTUDIANTIL, con el propósito de que los estudiantes reconozcan cuáles son sus derechos y deberes y se sensibilicen frente a las sanciones que puede acarrear el atentar contra los mismos.

ACTIVIDADES MES DE ABRIL

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